Cardiología

La presión arterial alta a menudo pasa desapercibida, dice Boris Hoffmann, cardiólogo de Hamburgo.

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11 de febrero de 2022 – 15:03 campana

por Nicole Ed

Según el profesor Boris Hoffman, la presión arterial alta es un asesino silencioso. Los cardiólogos del Asklepios Klinikum Klinikum en Hamburg-Harburg atienden a pacientes con esta afección todos los días. Después de todo, casi 20 millones de alemanes sufren actualmente de esto. Además, hay una gran cantidad de casos que no se denuncian, “porque muchas personas no notan nada”, dijo Hoffman.

no sientes presión arterial alta

El Prof. Dr. Boris Hoffmann es cardiólogo en Asklepios Klinikum Harburg en Hamburgo.

© Asklepios Klinikum Harburg, M.Kuhn

“El síntoma típico es que el paciente no tiene ningún síntoma”, dijo el jefe de la clínica de cardiología al ser cuestionado por RTL. En algunos casos, los pacientes pueden experimentar síntomas atípicos como dolor de cabeza, sofocos y mareos. “La hipertensión es una enfermedad que necesita tratamiento, incluso si la persona afectada no siente nada”, dijo el profesor. La mayoría de los pacientes fallecieron por infarto, accidente cerebrovascular o hemorragia cerebral.

Estos valores son señales de alarma.

La mejor medida preventiva: Hágase revisar periódicamente la presión arterial por su médico. Si tiene un esfigmomanómetro en casa y toma sus propias medidas, debe tener en cuenta lo siguiente: Siéntese y relájese durante cinco minutos. Si su presión arterial sube a alrededor de 135 a 85 y se mide más de 3 veces seguidas, debe consultar a su médico. El hombre de 51 años advirtió: “Pero si su presión arterial está por encima de cierto valor, es decir, más de 180 a 120, y además tiene fuertes dolores de cabeza, dolores en el pecho o dificultad para respirar, la persona afectada debe llamar al 112 de inmediato”. Si en una clínica O mide la presión arterial del paciente de 140 a 90 o más en dos días diferentes en la clínica, entonces el diagnóstico de hipertensión es claro.

Comer menos sal ayuda

De hecho, existen algunas medidas generales que pueden ayudar a combatir la presión arterial alta, pero esto también depende del nivel de presión arterial o de las comorbilidades del paciente. Los afectados sin ninguna afección médica que los acompañe pueden intentar hacer cambios en su estilo de vida. Esto incluye cambios en la dieta. Por ejemplo, esto podría ser una dieta baja en sal. Porque menos de 6 gramos de sal de mesa al día pueden reducir la presión arterial alta entre 3 y 8 mm Hg. “Por eso aconsejo a mis pacientes que no agreguen sal a sus alimentos”, aconseja Boris Hoffmann.

el ejercicio baja la presion arterial

El ejercicio de resistencia también puede ayudar. Por ejemplo, 30 minutos de caminata vigorosa al día durante la mayor parte de la semana pueden reducir la presión arterial en 5 mmHg. “La pérdida de peso también es un factor extremadamente importante”, explica el médico jefe. Por cada 10 kg de pérdida de peso, la presión arterial puede descender entre 5 y 10 mm Hg. “Por cierto, la presión arterial alta solo baja unos 10 mmHg por tableta”, pero también depende de cada paciente.

La presión arterial alta es incurable

El profesor Boris Hoffmann tiene pocas esperanzas de una cura: “La hipertensión es una enfermedad crónica que requiere un tratamiento a largo plazo. Muchos pacientes tienen una presión arterial estable con medicamentos antihipertensivos, y algunos requieren múltiples medicamentos para estabilizarse”, dijo el cardiólogo. Sin embargo, hay excepciones para los pacientes con presión arterial alta debido a errores en el estilo de vida: “Se puede controlar la presión arterial alta con cambios en el estilo de vida”.

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